ブログ65日目

おうちでもピラティスをしようと思って、ピラティスバンドを購入😊

今日でレッスン3日目。

動画を見ながらやっているけれど、
「これで合ってるのかな？」と、まだちょっと不安🙃

骨盤をしっかり立てられているのかも、正直よくわからない🤣

でも、21日間続けるレッスンだから、
そのうち少しずつ感覚がつかめてくるかな✨

寝る前の5〜10分なら、無理なく続けられそう😊
まずは21日間、頑張ってみよう💕